sportables kookboek Karin lambrechtse

SPORTables

Get your SPORTables on!  

SPORTables is verkrijgbaar via Nozelheden, de webshop van onze uitgeverij;Uitgeverij Loopvis. Dus: klik door & bestel! Of stuur ons een email, dat kan ook. Dan maken wij een persoonlijk SPORTables pakket voor jou.

Wil je SPORTables via je webshop verkopen of in je winkel, dat kan!  Neem dan contact met ons op voor meer informatie.

Prijs: €29,95 (6% BTW)
Verzendkosten: Gemeente Arnhem = gratis | €3,95 per brievenbuspakket (incl. btw)

sportables kookboek on the go atleten

SPORTables, hét kookboek vol on-the-go recepten voor (top)sporters én mensen met een druk en actief leven.

SPORTables is méér dan een kookboek alleen, het is een heus sportvoedingsnaslagwerk geworden! Zo vind je naast 65 recepten voor duur-, team- en krachtsporters met diverse variatie mogelijkheden ook:

  • alle basis voedingsspelregels voor ‘voor – tijdens – na’ het sporten
  • diepgravende informatie over spieren, energie, supplementen,
  • koolhydraatstapelen, sportgerelateerde klachten en en en…
  • tips & (sport) weetjes
  • middagdip recepten en informatie
  • sportieve voedingsbehoefte- en energieberekeningen
  • evidence based, gebaseerd op de Sportvoedingsrichtlijnen en recente onderzoeken (al is en blijft natuurlijk ook voeding en het onderzoek rondom de rol van voeding bij inspanning altijd in ontwikkeling).
  • en nog véél meer!

sportables gif

Auteurs: Karin Lambrechtse en Eline van der Raad
Fotografie: Saskia Lelieveld
Vormgeving en illustratie: Rocket Industries
Aantal pagina’s: 252
Uitvoering: hardcover
ISBN 109492206226
ISBN 139789492206220